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怎么计算幼儿肥胖指数幼儿肥胖指数的计算方法

2021-05-11 13:03:23
怎么计算幼儿肥胖指数幼儿肥胖指数的计算方法

  我想大家都知道,很多明星刚刚出道时,多少都会有一些婴儿肥或者是全身肥胖的现象,但在出道几年后,突然消瘦下来秘诀,就在于营养师计算了身体的肥胖系数,才改变了身体的体质。而这对于幼儿来说,身体过度肥胖也适用这种方法的。

  

  在刚开始给孩子计算肥胖系数时,可以通过量体重的方法来进行计算,但不要在孩子刚吃完饭后就进行测量,应该在饭后一小时后再去测量,这时测量结果才比较准确。接下来,应该身高测量,并要准确地记录下来,记得测量时要让孩子赤脚穿鞋,然后按照bmi的计算方式,来计算幼儿肥胖系数,如果一个男孩十岁体重是41公斤,身高为1.2厘米,那么在通过计算后,他的肥胖系数为28.47,具体的公式是bmi等于身高的二倍分之体重。

  也许上述的肥胖计算系数很复杂,但父母只需要简单的了解,就会得出孩子的肥胖系数。在检测肥胖系数后,如果孩子属于肥胖类,请对孩子进行合理的膳食安排,记得要让孩子多运动,但不要给孩子吃零食,因为过度肥胖后,如果再吃零食会增加孩子的肥胖系数,而且肥胖容易导致很多疾病,如呼吸道梗阻,心脏供氧不足,这些都是肥胖所造成的,也是婴幼儿特别容易发生的疾病。所以,给予孩子正常的饮食结构是特别重要的。

  近年来有人对很多肥胖儿童进行了智力检测,认为肥胖会导致儿童智力得不到充分的发挥,尤其是在学习运算方面以及思维敏捷方面都处于劣势。因此,肥胖不仅容易对身体造成伤害,更容易对孩子的大脑发育造成影响,父母要尽可能的避免这个问题的发生。

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